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Quanto bisogna allenarsi per diventare bravi?

Come in tutte le arti, oltre al talento, occorre la pratica costante per diventare bravi. Mediamente, dopo aver acquisito delle buone basi tecniche, praticando JUDO con continuità almeno quattro volte a settimana in breve tempo (due o tre anni) si possono raggiungere livelli elevati. Con pratica più intensa, lavoro specifico e programmi personalizzati, nello stesso tempo si possono raggiungere livelli di assoluta eccellenza.


Domenica 17 Ottobre 2021

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